「健康·旦」望抗疫中不忘心靈健康的重要

中華新聞通訊社/中華時報香港3月9日訊)疫情來勢洶洶, YouTube 頻道「健康·旦」特別關注港人在疫情下之精神健康,因為這些日子裡聽到的盡是惶恐不安的「雜音」,頻道望大家嘗試安靜下來聆聽,細聽3月10日(星期四)播出,由鄭丹瑞聲音導航的「輕描淡寫」,敬請大家拭目以待。

「健康·旦」希望呼籲觀眾於疫情下,保持身體健康之外,亦要照顧精神情緒,撫平於抗疫下你我內心容易產生的不安、惶恐及焦慮等負面情緒。望為處於水深火熱之中的市民,帶來精神上的舒心。同時,也希望傳遞給觀眾精神健康的「養生之道」:安靜下來,多點聆聽自己的內心。

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